- Q.1見学、体験に予約は必要ですか？
- Aはい、必要です。ヨガマットのご用意がございますので、スタジオまでお電話下さい。
- Q.2体験の際に必要なものは？
- A動きやすい、ストレッチ素材の服と、タオル、飲料水のみで後は手ぶらで大丈夫です。
- Q.3体験レッスンはいくらですか？
- A1回ではYogaartの良さをお伝え出来ないので、トライアルチケット3000円(3回) をご用意しています。
- Q.4入会にあたり必要なお金はありますか？
- A通常入会金は5000円となりますが、各種キャンペーンをしておりますので、入会をお考えの方は、お電話下さい。
- Q.5ヨガ、ピラティスの経験がないですが、出来ますか？
- Aもちろん大丈夫です。初心者クラスを設けておりますので、初めての方は初心者クラスから初める事が出来ます。
- Q.6体が硬くて、運動が苦手なので、ついていけるか心配です。
- Aヨガの哲学の教えとして、出来ない事を人と比べてはいけません。体が硬くても、運動が苦手でも、インストラクターがしっかりサポートします。ヨガは自分のペースで出来る運動です。
- Q.7Yogaart喜連瓜破店の強みは？
- Aしっかりと経験、資格を持つインストラクターが、少人数でしっかり指導致します。単にポーズを行うのではなく、どこにきいて、どんな作用があるのか、またヨガの精神的なマインドをも教える事が出来ます。
- Q.8ホットヨガではしんどくてついて行けませんでした。常温は出来ますか？
- Aはい、出来ます。ホットヨガの良さは高温の中で行うので、大量の汗をかきます。しかし、高温だからこそ出来ない、制限された動きの中で行います。常温であれば、倒れる心配もなく、安全に、少しハードなヨガですらチャレンジする事が出来ます。
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